Artroplastia recenzii articulațiilor kirovo Medicina populară edem

Muschii spate comprimata



Muschii zonei coloanei vertebrale: Cunoscuti ca extensori, muschii santurilor vertebrale sunt muschi profunzi, fusiformi, de dimensiuni si orientari diferite, grupati de Braus in patru sisteme: interspinos, intertransversar, transversospinos si spinotransversar. Muschii spate comprimata. Durerea de spate, ca exemplu, poate aparea atunci cand cineva ridica o greutate prea mare ceea ce cauzeaza o intindere, rupere sau spasm in muschii sau ligamentele spatelui. Aug 07, · dureri de spate in zona lombara de la o ridicatura, am facut o radiografie la Spitalul Judetean din Pitesti si mi sa spus ca nu am ciocuri Mi- au spus. Exercitii pentru spate explicate si ilustrate. Afla in acest articol cum iti poti dezvolta armonios muschii spatelui prin exercitii de latire si masa. AULIN, comprimate - Aulin apartine unui grup de medicamente numit antiimflamatoare nesteroidiene ( AINS) care sunt prescrise de obicei pentru inlaturarea durerii, inflamatiei si redorii articulare. Muschii spatelui ( muschii lati ai spatelui, romboizi, trapezi) realizeaza miscarile de adductie ale membrelor superioare ( adductie – miscare de aducere a obiectelor catre corp) si mentin, de asemenea, rectitudinea coloanei vertebrale ( mentin pozitia normala a spatelui). Sep 28, · Cateva exercitii pentru dureri de spate simple, pe care sa le poti suporta in momentele in care ai dureri dar pe care trebuie sa le executi frecvent pentru a- ti ameliora durerea, pentru a te recupera mai repede in viitor, pentru a preveni alte astfel de traume si pentru a- ti intari muschii spatelui. Jul 15, · Daca doresti sa- ti dezvolti muschii spatelui urmareste cu atentie aceste exercitii pe care si tu le poti face. In miscarea de flexie, portiunea anterioara a discurilor intervertebrale este comprimata, in timp ce ligamentul vertebral comun posterior, ligamentele galbene, ligamentele interspinoase, ligamentul supraspinos si muschii spatelui sunt pusi sub tensiune. Dupa multe ore de stat intr- o pozitie nefireasca, muschii gatului pot suferi spasme sau nervii pot deveni iritati.
Ocazional, totusi, un gat rigid poate fi un simptom al unui lucru mai grav. Daca presiunea asupra coloanei vertebrale este excesiva poate avea loc ruperea. Deteriorarea sau ranirea diferitelor structuri ale gatului, inclusiv nervii, muschii, vertebrele si. De aceea, acestia vor fi mereu folositi doar ca niste „ carlige”, controlul greutatii fiind realizat de spate printr- o concentrare si incordare. In pozitie ortostatica, muschii care initiaza miscarea de flexie sunt cei ai peretelui abdominal, mai ales dreptul abdominal si cei doi oblici, psoasul iliac, precum si muschii subhioidieni si sternocleidomastoidieni. Deoarece muschii spatelui sunt mari ( ocupa suprafete mari) in comparatie cu cei ai bratelor, enumerati mai sus, necesita utilizarea unor greutati mari, pe care muschii bratelor nu le pot controla.


 
  • Mat pentru masaj spate și gât